Volkshochschule Region Kassel: Unsicherheiten und Ängste überwinden

23. 05. 2025 von 19:00 – 20:30 Uhr

Haben Sie schon mal aus Angst oder Unsicherheit etwas nicht getan, was Ihr Leben sehr bereichert hätte? Oder beobachten Sie dies bei Ihrem Kind? Diese Gefühle, helfen uns wahrgenommene Gefahren zu erkennen und angemessen zu reagieren. Ganz angstfrei zu sein, ist daher nicht sinnvoll. Wenn diese Emotionen aber unser Denken und Handeln so einschränken, dass wir uns den Herausforderungen des Lebens nicht mehr stellen, vermindern diese unsere Lebensqualität zum Teil drastisch. Zu lernen, mit diesen Emotionen umzugehen, hilft uns und besonders Kindern, freier, nach unseren Wünschen zu leben und größere Ziele zu erreichen. Wir gewinnen dadurch wieder mehr Lebensfreude, führen ein erfüllteres Leben und stärken unser Selbstbewusstsein. Dabei kann dieser Vortrag helfen. Es werden verschiedene Ängste und deren mögliche Ursachen vorgestellt. Konkrete Tipps und einfache Übungen, helfen die Unsicherheiten/Ängste sofort im Alltag besser zu bewältigen oder Ihre Kinder gut darin zu unterstützen.

Kursnr:
251-22712

Dozentin:
Dr. Edda Honnens

Termin:
Fr, 23.05.2025

Kosten:
5,00 Euro

Veranstaltungsort:
Glasmuseum Immenhausen

Am Bahnhof 3
34376 Immenhausen

Anmeldung:
bitte über folgenden Link: Anmeldung oder telefonisch unter 0561 1003 1681 unter Nennung der Kursnummer (251-22712)